ЯuTOR Sciencе

29.05.23 64

---

Омега-3

Омега-3 жирные кислоты широко известны своими полезными свойствами для сердца и снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Недавний обзор, проведенный Кокрейновским институтом, не обнаружил доказательств пользы омега-3 добавок для сердечных заболеваний, инсульта или смерти.

потребление омега-3 не снижает риск неблагоприятных исходов, связанных с сердечными заболеваниями, таких как внезапная сердечная смерть, сердечный приступ или инсульт, даже у людей без истории сердечно-сосудистой болезни.

Омега-3 также не способны предотвратить образование тромбов, несмотря на предположения о их противосвертывающем действии.

нет доказательств того, что омега-3 жирные кислоты предотвращают развитие рака.

Слишком низкое или слишком высокое потребление омега-3 может быть вредным, поэтому важно следить за их уровнем в организме.

У нас проходит розыгрыш биткоинов,

закрепленный пост

➡️

Еще больше конкурсов вы можете найти

ТУТ</a>

Реклама: